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毎日を楽しむ~♪

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暑い日に、冷たい物~☆
目に飛び込んでくるひんやり感が、何とも言えません(^^)

さてさて、わたしの頭の中、いつも満杯で、いつの間にかとっても歳を重ねていました。
と言っても、今気づいたことではないのですが(笑)

それでも、健康に気をつけて生活したいと願っております。


体を動かして筋肉を使おうと思い始めたダンス。
まるでお遊戯のようでなかなか上達しないのですが、少しずつ楽しくなってきました。

先生が、足のことを、足の付け根は、“また”ではなくて、
みぞおちから下が足と考えるんだよと、
教えてくださるんです。。。

初心者のわたし、意味が理解できなくて、
足はまたから下ではないの???
と、疑問がありますが、みぞおちから下と、考えながら体を動かしています。

そんな時、ふと手に取って買ったダンスとは全然関係ないと思われる本の中に

(題名) ねこ背が治って心も体も強くなる!!
(著者) 小池義孝
(出版) 三笠書房

足はどこから生えている?
「足のはじまる場所は“また”ではない」
実は、「みぞおちの下」から始まっているのです。
と、書かれていました。

あら、びっくり~(*_*;

ねこ背が気になって、この本を手に取り買ってきたのですが、
気功治療院院長の小池義孝さんのお書きになった文章の中で
足の事に出会うとは思いませんでした。

なるほどなるほどと、頷きながら読み進めています。

552円の文庫本で、健康になれるなんて。。。
なかなかどうしてどうして。。。
面白い本です~♪
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